運動会

9月もあと数日で終わりますね。
10月に入ると本格的に秋という感じがしますね。
秋といえば色々とイメージするものがありますね。
私が子供の頃にはハロウィンという行事に馴染みがなかったような気がしますが10年ほど前ぐらいからでしょか仮装する子供達をあちらこちらで見かけるようになりました。
そういった事を経験した子供たちが大人になりハロウィンという文化が日本で定着してきたのでしょうね。
私、個人としてはやはりスポーツの秋か味覚の秋といったところではないでしょうか。
10月に入ると幼稚園や小学校で運動会が行われるところが多いですね。
大概、運動会後にケガをされてくるお父さんがいますが普段運動をされてない方、十分柔軟を行ってから競技に参加してくださいね。それから緊張が高まっている程ケガはしやすくなりパフォーマンスも落ちるので深呼吸を忘れずにたくさん水分を取るように心がけてくださいね。

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