花粉症

もう3月も終わりですね。
今日あたりからまた暖かくなって来ましたね。
花粉症の季節でもあるので患者さんの中には鼻がつまって眠れないなんて方もいらっしぃます。
鼻がつまるデメリットは色々とありますが鼻がつまると物忘れが激しくなったりするので注意して下しさい。
花粉症対策も色々とあるでしょうがアレルギー疾患なのでなるべく腸内環境を整える事、そして首を冷却するなどで体に負担をかけないように対処すると徐々に変化が見えます。

是非参考にして行ってみてください。

冷やす

昨日は外出をして帰りの電車に袴を着た女性の方をみかけました。
早いもので卒業シーズになりますね。
当院へ通院されている方の中にも何人かいらっしゃいます。
改めて、ご卒業おめでとうございます。
卒業と言っても4月から新しい環境でスタートされる方がほとんどだと思います。
新しい事を始める。結構、これってストレスを感じる場合が多くありませんか？

先日、両脚にしびれを感じている方がいらっしゃいました。
症状がひどくお家でも冷却をする事をお勧めしてその日は施術を終了しました。
その方が2回目にいらした時に
『先生、自宅で氷をビニール袋に入れて腰を冷却したのですが痛くて５分持ちませんでした』
実はビニール袋で行うアイシングは効果抜群ですがハードルの高いやり方です。
アイシングが不馴れな方にとってはなかなか続けられません。
まずは新しい事を行う時はなるべくハードルを下げて続ける事から行っていただくのが慣れるコツです。
アイシングもはじめは氷嚢袋（ひょうのうぶくろ）から行っていただくとやりやすいと思いますので寒いのが苦手な方は氷嚢袋（ひょうのうぶくろ）で始めてみてください。

予約制ですか？

もうそろそろお彼岸ですね。
暑さ寒さも彼岸まで。
不思議と言葉のとおり暖かくなりますよね。
昔の方は賢かったんだなと思います。
やはり寒いよりは暖かい方がいいですよね。
春は春で花粉症やらなんやらでしんどい方もおられると思いますが折角なので春を楽しんでいきましょう。

さてさてＴＥＬにて『予約制ですか？』との問い合わせがあります。当院では今のところ予約制は導入しておりません。
緊急で来られる方もいらっしゃいますのでいつでもそういった方を受け入れが出来るような体制を整えています。
予約なしで来院ください。
その他もし、何かしら当院を受診する前に心配事がある方は事前にＴＥＬにてお受けしますのでお気軽にご相談ください。