我が家の息子

なかなか平日は息子と過ごす時間が少ないのはどこの
ご家庭のお父さんも一緒ではないでしょうか。
我が家も平日の夜は息子にほとんど会う事はありません。
その分、お休みはなるべく一緒に過ごします。
ですから必然的にお休みのお風呂担当は私の役目です。

今、思い返すと私も今の息子ぐらいの年(５歳）の頃はよく父親と一緒にお風呂に入っていたなと思い出します。
体の大きな父親と一緒に湯船につかるとお風呂の水が溢れるのが何とも言えず楽しみだった事を思い出します。

それはさておき、先日息子と一緒にお風呂に入りある事を行いました。
それはお互いを褒める事。

今日は良くお手伝いで来たね。おもちゃ片づけられたね。よくご飯食べたね・・・・・などなど。
とりあえず何でもいいので褒めてみます。
そうするとまんざらでもない顔をします。
やはり褒められると嬉しい息子。
私が一通り褒めると次は息子に褒めてもらいます。
以下会話文です。


息子『パパ遊んでくれてありがとう。』
私『他は？』
息子『・・・・（もごもごもご）ありがとう。』 
私『！！！』

何と二つ目にして褒めるところが無くなってしまうという事態に。
息子も焦ったのか口ごもって何を言っているかわからない始末。

褒められて気分が良くなるはずだったのに反省の場に変わった瞬間でした。



 
 






 
 

ハンモック

最近ハンモックの話題をよく耳にすします。
ハンモックと言って思い浮かべるもの。
南の島とかトムソーヤの冒険ですかね。
何だかハンモックを思い浮かべるだけで心地よくなってしまう気がするのは私だけでしょうか。

先日も患者さんから『最近お昼寝用にハンモックを買ったんですが息子が使い始めたら返してくれません。ハンモックってそんなによいものなのでしょうか？』と質問をうけました。


そこで気になるハンモックの効果はというと寝るにはベストだと思います。
ハンモックのいい所は水の巡りを障害しないという事。
人の体は６０％が水です。
この６０％の水をいかに体の中で巡らせるかが大事。
体を起こしている時は体の中にある水を巡らせようとする力が働くのですが座っている時や寝ている時はこういった力が弱くなります。
そういったものをクリアーにしているのがハンモックになります。
先日もテレビを見ていたら坂上忍さんが極度の不眠だったけどハンモックを使って寝たら熟睡できるようになったというお話をされていましたがこういった効果で眠れるようになったのではないかと
思われます。 
当院で使用しているウォーターベッドや矯正ベッドに使用されているマットレス、あとは椅子に使われているクッションなどは水の巡りを障害しないような構造で出来ています。
当院で施術を受ける際は是非そういった感触も体感してみてください。
前回のブログでは寝起きがしんどい
というタイトルで氷枕で寝ると熟睡できますよというお話を書きました。
共通する事はいかに水の巡りをよくするかという事につながります。
その他にも改善した方がいいものもありますがまずは
この２つを改善するだけでも随分と眠りの質が高まるはずです。
是非参考にしてみて下さい。

その他、気になる事がございましたらお気軽にご相談ください。

寝起きがしんどい

雨の多い日が続くようですね。

雨もたまにはいいですがずっと続くと主婦の方には大敵ですよね。
もちろん天候で体の調子が左右される方も多くいらっしゃるはずです。
そんな時は施術へ。
と言いたいところですが折角なので神頼み。
雨の日の神頼みと言えばてるてる坊主。
結構上手に仕上がりました。
晴れる日を期待して。

さて、話は変わりますが当院にいらっしゃる患者さんに一番聞かれるのではないかというお悩み。
それは『寝起きがしんどい』もしくは『寝た気がしない』というお悩みです。
こればっかりは神頼みをしてもしんどいものはしんどいはずです。
ですから少し役立つお話を書きたいと思います。

『寝起きがしんどい』もしくは『寝た気がしない』というのは簡単に言うと熟睡が出来ていない可能性が高い。
ではどうしたら熟睡できるか？
氷枕で寝る事をお勧めします。

寝れない人の共通項はストレスを感じやすいという事。
ですからそのストレスを抜いてあげないといけないでよね。
よく『ストレス解消に・・・』 なんて人それぞれの解消の仕方があったりもしますが解消の仕方がわからない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そういった方は氷枕を首にあてて寝てみてください。
もし余裕のある方は足元を暖かくするとさらにいい感じで熟睡できるはずです。
『何で氷枕がいいの？』という方は当院でお尋ねください。

その他、気になる事がございましたらお気軽にご相談下さい。

グレープフルーツの匂い

よく患者さんに 『いい匂いがするんだけど何の匂い？』と聞かれます。
その正体がこれ。
リードディフューザーといいます。
写真は当院に置いてあるものをパシャリ。


患者さんが少しでも落ち着いていただけるといいかなと思い
以前から写真のものを机の上に置いています。
当初は何か匂いのするもは好き嫌いが出てしまうのではないかと
考えたりもしていましたがオーガニックな感じで柑橘系の匂いならあまり好き嫌いが出ないのではと思いグレープフルーツの匂いがするミッレフィオーリさんのリードディフューザーを置いています。


色々と思考錯誤しましたが患者さんに喜んでいただけているようなので嬉しい限りです。 





気になる方はこちらをどうぞミッレフィオーリ

因みにグレープフルーツの効果効能は

・気持ちを高揚させて元気にし、幸福感を与える
・沈みがちな気持ちを明るくリフレッシュさせる  

という事で当院のテーマにもピッタリではないでしょうか。

はりきりモーリスさん

先日『はりきりモーリス』さんへ行ってきました。

ランチ以外にもメニューが豊富に揃っています。
今回はこちらのＣランチ。
ボリュームもあり美味しくいただきました。
ご馳走さまでした。 
店内は清潔感があり昼間は日差しが入り心地の良い空間。
そして二人で切り盛りされているにも関わらず感じよく接客していただき気分良く食事をさせていただきました。
先客にママ友らしき４人組がいらっしゃいましたが
きっとお店の方の接遇と店内の心地のよい空間に長居をしている感じでした。
帰り際、お店の店主の方がわざわざ厨房より出てきて『ありがとうございました。』の一言。
いや～気分が良いですね。
一度、足を運んだらもう一度行きたくなってしまいますね。


ご馳走さまでした。

我が家の犬のお話

我が家には７歳になるマロンという名のラブラドールレトリーバーがいます。
縁があって飼い始めたマロン。
飼い始めた当初はそれはもうやんちゃっぷりが半端ではなく
大変でした。
私の自宅の近所には比較的大型犬を飼っているお家が多く
我が家の数メートル先にも『アビィ』という名前のラブ君がいます。
散歩をしていると同じ犬種なのでよく道行く人に『アビィですか？』なんて間違えられます。
散歩をしていてアビィが近所で有名なのがわかります。


しかし、先日知らない中年の女性が我が家のマロンをみて駆け寄ってきました。
きっとまた『アビィですか？』なんて聞かれるのかと思ったら



『大福ちゃんですか？』の一言。

何てインパクトのある名前なんだと脱帽する私。
そして我が家のマロン。
何て安易な名前なんだと反省。

未だに大福ちゃんに会った事はありませんが
ラブラドールに大福と名付けたその飼い主さんのセンスに感心したとある日の出来事でした。







 

中秋の名月

おとといの帰り道。

とぼとぼ歩いていると片隅でカメラを片手に夜空を見上げる男性の姿を発見。
私もつられて夜空を見上げる。

そこにはまんまるなお月さま。

今宵は中秋の名月。



月って意外と明るいんだな。

なんて事を思った帰り道での出来事でした。


 

 

山海鳥（さんかいちょう）さん

六町の駅前の通りをマクドナルドの方向へ歩く事７、８分。

ホットモットのすぐ先にある山海鳥（さんかいちょう）さん。

店の構えで地元で長く愛されてきたのが伝わってくるお店です。

お店の中はこんな感じ。

長年お店をやっているとは思えない程、お店の中は綺麗にされていて温かみのあるお店です。

他のお客様を見てもくつろがれているのがわかります。

ランチタイムの忙しい時間。

迷惑にならないように急いでパシャリ。 

入り口を入るとテーブル席が４つとカウンター席があり

奥には座敷があります。2階にも個室があるようです。

ご近所にお勤めしている男性の方ばかりかと思いきや女性の方にも人気のあるお店のようで女性同士で入ってこられる方もいらっしゃいました。

ランチメニューも豊富でどれにしようか迷いましたが
刺身付きのランチがお勧めだったので
ハンバーグとから揚げのランチを注文。
食べてみると長く地元で愛されている理由がわかります。
品のある味とでもいうのでしょうか手の込んでいる感じがわかります。
メインの料理だけでなく、小鉢に盛られているお新香やひじきなども美味しくすべてに気遣いを感じます。



ご馳走様でした。

患者さんのお話

先日、当院にいらした患者さんのお話。

この方５０代より脚の痺れを発症し１０数年間痛みと格闘しています。

病院では脊柱管狭窄症と腰椎すべり症があるとの診断だったそうです。
痛みが発症して１０数年。
痛みが発症した当初よりは症状は落ち着いてきていたのですが
最近また痛みがぶり返しはじめ当院に来院されました。
１０数年前に痛みが出た当初は何軒かの病院をはしごしどこへ行っても手術という診断を下されていたそうです。
しかし、この方相当な痛みだったにもかかわらず手術だけはどうしても受けたくなく
痛みにめげる事なく手術を拒否し続け色々な事を模索したそうです。
相当の信念と覚悟がなければできない行動だな感心しました。


皆さんも想像してみてください。
患者さんのご家族も心配していたと思います。
患者さん自身もご家族に迷惑をかけ申し訳ないと思っていたと思います。
痛くて歩くのもままならない状況でどこへ行ってもお医者さんに手術を勧められています。
もちろん、周りの方にも色々と言われたのではないでしょうか。
『そんなに痛いのなら手術したら？』みたいなことも言われたと思います。
その度に心は揺らいだと思います。
患者さん自身も歩けなくなったらどうしようという不安もあったと思います。
しかし、この方自分の信念と覚悟を決め周りの意見に揺るぐことなく色々な道を模索し手術をせずに現在まで頑張ってこられました。

私の母親と同じ年。
子育てをしている時は世の中はバブル絶世でとても良い時代だったと思います。
しかし、うちの母親も含めこの世代の方たちにしかわからない気苦労も多かったのではないでしょうか。
特にこの世代の方は弱音を吐かないのが特徴的で頑張る人が多い気がします。
だからなおさら自分の事より人の事。
そうやって子育てをしてこられ子育てが一息ついてさぁこれから自由な時間が増えるなという時に歩けなくなった時の気持ちは想像以上に辛かったのではないでしょうか。
当院にこられたのも以前のような痛みが少しずつぶり返してきたようでそれを少しでも何とかしてほしいという事で来院されました。
マッサージも以前はしていたようですが無理なマッサージをされて怖くなってしまったとの事。
そもそもマッサージされるのは好きだということだったのでだったら軽い感じで始めていきましょうと提案させていただき施術しています。

私自身、痛みの伴わない施術でリラックスしていただく事が第一前提だと思っています。
なぜならリラックスした状態が一番治る力が働くからです。
そうやって患者さんの悩みや不安を取り除きながらその方と二人三脚でいい方向にもっていく事が当院の施術スタイルです。

不安やお悩みその他、ちょっとした質問でもお気軽にご相談下さい。

足立成和信用金庫さん

10/2(月）に足立成和信用金庫さんが新しい店舗をオープンしました。
場所はマクドナルドの前。
当院より徒歩３０秒ぐらいでしょうか。

オープン当日はカメラを持った方が沢山いて当院も随分メジャーになったなと勘違いするぐらいの人だかりでした。


お祝いの花もたくさん飾られていつもより行員の方が多くいらしたような気がします。
とても華やかなオープンでした。

おめでとうございます。

 

 
 

朝のひと時

皆さん9/30日放送のアド街ック天国ご覧になりましたか？

実は私の地元である五反野が特集されていました。

やはり自分の住んでいる町が特集されるとついつい見てしまうものですね。

番組の中で子供たちが選ぶベスト１０の１位に選ばれていた

コミセン。

コミセンは区が運営している児童館や公園のある施設で

我が家の愛犬まーちゃんの散歩コースの一つ。 

以前お休みの時にコミセンでまーちゃんをパシャリ。

子供達に大人気のまーちゃんですがどうも犬の世界ではイマイチ。

通りすがる犬達には吠えられるばかり。

そんなまーちゃんと休み明け、コミセンの付近を散歩していた時の事。

ふと公園に目をやるとブランコで遊んでいる親子の姿が目に入ります。

月曜日の朝７時。

普段であれば遊んでいる親子は１人もいない時間帯です。

コミセンのブランコでスーツ姿のお父さんと息子さんが朝から遊んでいました。

そばにはチャイルドシートの付いた自転車が止めてあります。

ブランコに乗っている息子さんの背中を押してあげるお父さん。

息子さんは“きゃっきゃきゃっきゃ”と楽しそうに声をあげ楽しんでいました。

しかしそこは忙しい朝のひと時。

お父さんはたまに腕時計に目をやります。

そんな親子の姿が何となく目を引き散歩の足をとめ見ていました。

 もうそろそろ散歩に戻ろうかと目を離した時、息子さんの鳴き声が聞こえてきました。どうやらブランコから滑り落ちてしまったようでした。駆け寄り息子に着いた砂を払いのけ一生懸命に慰めるお父さん。泣き止んだ息子さんは他の場所へと走って行ってしまいました。

私の目に映ったこのほほえましい光景。

きっとお仕事で忙しいお父さんが保育園に送っていく途中で息子さんの為に作った貴重な時間だったのではないでしょうか。

私も父との思い出といえば実は旅行に行ったとかそういった思い出よりも何気ない日常でのひと時がとても記憶に残っています。

柔道をやっていた父に遊びながら投げられた事や道路で競争した事など本当にどうでもいいような記憶がぱっと頭に浮かびます。

でもその当時の自分にとっては何よりも楽しかったのだと思います。

きっと今日、私が目にした光景もこの息子さんにとって忘れられない思い出となるのではないでしょうか。